痛みの関連キーワード「慢性の痛み」

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姿勢・動作 日常にできる予防方法

肩こりや肩の軽い慢性的な痛みは、日常の生活で気をつけると楽になります。肩こり体操や首や肩の筋力アップ...

鵞足(がそく)炎

骨と腱がこすれてしまう 膝の内側の脛骨(けいこつ)上端にある、鵞足<がそく、ガチョウの足の形をした腱...

腸脛靭帯炎(ちょうけいじんたいえん)<ランナー膝>

マラソンやジョギングをする人に多い 膝の曲げ伸ばしの反復によって膝の外側の腸脛靱帯が炎症を起こし、痛...

変形性頚椎症(へんけいせいけいついしょう)

頚椎(けいつい)自体に骨の棘(とげ)のようなものができたり、頚椎の間の椎間板(ついかんばん)や周囲の...

よくわかる腰痛Q&A

Q 腰痛があるときにコルセットをつけるのはどうでしょうか。 A 痛みがひどいときに一時的に使いましょ...

腰椎椎間板(ようついついかんばん)ヘルニア

「ヘルニア」とは、あるべき部位から飛び出した状態を指す医学用語です。椎間板の中にある髄核が線維輪(せ...

腰痛を引き起こす主な原因

●腰そのものに起因する場合 筋肉の疲労、炎症<腰部筋筋膜炎(ようぶきんきんまくえん)> 関節のねんざ...

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