痛みの関連キーワード「運動不足」

« 前  1  次 »

腰部筋筋膜炎(ようぶきんきんまくえん)

腰部筋筋膜炎は、動作や運動によって、筋肉や筋膜<筋肉を包む膜>が疲労して起こることが多いとされ、楽...

骨粗しょう症

骨がスカスカになる症状です。骨は常に作り替えられており、骨が作られる量よりも壊される量が多くなってし...

運動不足と腰痛

腰を健康に保つには、適度な運動が必要です。たいていの運動は、骨、筋肉、関節、靱帯(じんたい)、神経...

なぜ腰が痛くなる?

首から腰までつながる脊椎(せきつい)はゆるやかなS字カーブを保つことで、頭の重さを支え、運動や動作...

« 前  1  次 »